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九合一選後，部分縣市長當選人有意增設「兩岸工作小組」強化兩岸交流，大陸委員會主任委員陳明通今天表示，政府樂見各縣市拚經濟，但是「拚經濟，少談一點政治」。陳明通今天出席「二○一八台港經貿論壇－台港金融業在新興科技及綠色金融浪潮中的合作前景與展望」並致詞，會前接受媒體採訪時作上述表示。陳明通說，個別城市打算設兩岸工作小組，但大陸政策仍是中央主管業務，政府樂見各縣市拚經濟，不過，兩岸城市交流不要有政治前提。對於台北市廿日將舉辦的台北上海城市論壇，他重申「開大門走大路」的政府立場，表示只要上海方面以辦理雙城論壇的名義來申請，陸委會都會同意，因為雙城論壇這類城市交流是政府支持的政策，不會約晤對岸官員。上海有關雙城論壇的踩線團已經申請赴台，陳明通說會盡快讓對方成行，「好好把台北上海雙城論壇辦起來」。選後兩岸城市交流似乎轉熱，外界關心政府的兩岸政策是否會調整，陳明通拿出陸委會二日甫完成、尚未對外公布的民調反駁。陳明通說，民眾對「九二共識」的認知非常分歧，被問及「你認為兩岸之間有無九二共識」，認為有的占卅二‧九％，認為沒有的占廿六‧六％，不知道的占四十‧六％。這份民調有效樣本數一○七○份，九十五％的信心水準，誤差三％。他強調，民眾要的是拚經濟，「少談這些事情」，「九二共識」說了那麼久，只有三成的人認為存在這樣的共識。陳明通說，政府的政策是按照中華民國憲法及兩岸人民關係條例以及相關法規處理兩岸事務，是有法律約束力的，把兩岸政治基礎放在非常有爭議的「九二共識」上，並不務實。

新北市淡海輕軌2018年底開通，可以搭乘輕軌品嘗周邊超人氣美食。像是用搭配獨門醬料，黃金酥脆椒麻雞，還有冬天要排隊十分鐘的麻辣鴨血臭豆腐，吃完還能來杯清涼解渴的冰涼果汁。從滾燙油鍋撈起，金黃酥脆，冒著撲鼻香氣。切好淋上酸甜醬汁，好吃的椒麻雞上桌了。▲黃金酥脆椒麻雞。（圖／東森新聞資料畫面）店員，郭小姐：「我們家的椒麻雞，我們有獨特的椒麻雞醬料，在淡大來講的話，我們的椒麻雞是找不到的，我們的味道是我們獨調的，所以這是我們的特色。」放入嘴中喀滋喀滋作響，肉汁瞬間在口中爆發，這間椒麻雞是學生的最愛，沿著淡海輕軌線美食不少，同樣高人氣的還有這碗麻辣鴨血。▲麻辣鴨血臭豆腐。（圖／東森新聞資料畫面）紅通通的湯頭熱氣四溢，鴨血滑嫩順口，配上金針菇與吸滿湯汁的臭豆腐，一入口麻辣香氣充滿鼻腔。民眾，許小姐：「鴨血臭豆腐都很夠味，淡水必吃，CP值算蠻高的。」這碗麻辣鴨血臭豆腐，冬天可要排隊超過十分鐘，吃完不過癮，加湯還不加價，吃完麻辣就該來杯冰涼果汁順順口。▲草莓拿鐵全用鮮奶和新鮮果醬。（圖／東森新聞資料畫面）攪拌奶泡，這杯草莓拿鐵全用鮮奶和新鮮果醬，還能吸到整顆的草莓果粒。民眾，李先生：「好喝然後他的水果都蠻新鮮的，飲料也不會太甜。」搭輕軌除了欣賞淡水美景，還要沿線大啖美食。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導電動車時代！洛杉磯車展 綠能電動車夯盧秀燕喊撤中火解空汙 專家：全台恐缺電核一除役預計花25年 總經費估6200億元

【早安健康／彰化基督教醫院 彰基體系營養暨膳食部營養師 高梅芳】古今不朽養生聖果-紅棗 不論藥膳、甜品、家常菜餚、零嘴皆可見紅棗的蹤影，紅棗在中國歷史可上推3000多年，被喻為中國五大最有價值的水果之一，後來傳入台灣也有100多年的歷史，苗栗公館盛產的紅棗乾較小且結實，籽的形狀尖而細長，有別於大陸紅棗乾，每年7月中旬進入成熟採收期，至8月中旬果色轉紅，此時果實的風味甜度脆度最佳，是吃鮮果最好的時機。過產季後大多製成棗乾以利存放，民眾假日可遊訪苗栗公館品嘗客家菜及紅棗呦！ 紅棗的益處流傳不朽，有首打油詩「從小吃紅棗，年輕不顯老；一日食三棗，青春永不老；五穀加紅棗，勝過靈芝草；小姐若要皮膚好，煮粥莫忘加紅棗」道盡紅棗的好處。從現今營養學來看，每100g新鮮紅棗含92.6mg維生素C，是蘋果的30幾倍；幫助能量代謝的菸鹼酸是蘋果的17倍；輔助醣類代謝及神經傳導的維生素B1是蘋果的5倍，食用新鮮紅棗有助養顏美容、調節代謝助消化、安定心靈、緩解精神。 新鮮紅棗保鮮期短，大多較常使用紅棗乾，紅棗乾的維生素於乾燥過程遭受破壞不如新鮮的紅棗豐富，但其所含的植化素也能達調理養生效果，研究指出紅棗中的類黃酮素（flavonoid）、多醣（polysaccharide）、三酸（triterpenic acid）被認為是主要的有效成分。而且，紅棗的多醣被認為具有調節免疫及造血功能；三酸則具抗發炎效果。 中醫藥典也記載紅棗寧心安神、養肝，可治虛煩不眠，能增強細胞免疫和體液免疫功能。若手腳冰冷、長期熬夜、食慾不振時不妨試試紅棗入菜，尤其入秋天轉涼，更為適合熬粥養脾胃。 核桃桂棗粥─武則天的養生秘方 相傳唐朝武則天派人找尋數十年未見的恩人，與其相見時其容貌比實際年齡少了幾十歲，武則天相當驚訝，當下問她養顏美容的方法，婦人回答:窮鄉僻讓，貧瘠度日，僅吃一些核桃等五穀雜糧，沒其他養顏之法。於是武則天帶回一筐筐的核桃命太醫、御廚研究作法，最後找到能與核桃味道及功效相生相容的食材─紅棗及桂圓熬製成粥，或許武則天因長期食用養生粥才得以享壽81歲吧！ 材料（1人份） 作法： 一人份營養成分 一人份核桃桂棗粥碳水化合物含量相當於標準碗7分滿的飯，需血糖控制的人可依自己的飲食計畫做替換，使用燕麥片營養更加分且能快速煮成粥，也可替換成白米、糙米、糯米；若有咀嚼問題者可將碎核桃去膜於步驟2.同紅棗一起烹煮較易入口。 參考資料:【延伸閱讀】 本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】以美巡賽為主戰場的澳洲選手Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）現狀極佳。開局七十桿，接著連兩天打出六十五桿、六十七桿後，以三回合低於標準十四桿，取得了三桿的領先優勢，有機會在星期天成功衛冕歐巡與澳巡共站的Australian PGA Championship（澳洲PGA錦標賽）。二十五歲的澳洲新生代好手史密斯星期六在澳洲黃金海岸的RACV Royal Pines（皇家樹藤渡假村）射下五鳥，交出無柏忌的六十七桿，以三天低標十四桿的兩百零二桿，獨居五十四洞領先榜。來自昆士蘭的史密斯，去年另外和瑞典選手Jonas Blixt（強納斯•比利斯特）合作拿下團體隊際賽制的Zurich Classic of New Orleans（紐奧良菁英賽），今年未尚開胡，不過靠著穩健的表現，目前世界排名三十三，本週回到家鄉挑戰衛冕大業。「去年我展現了很棒的高爾夫水準，在過去三回合，我打出了一些好球，現在，我充滿著信心，期待著明天的比賽，」史密斯說：「今天我有些開球失誤，幾個不佳的球位，我並沒有犯下太大的錯誤，我先將球打到果嶺中間然後保帕。那就是在這裡，你必須堅持『等待機會，不能冒險』的打法。」上週在ISPS Handa Melbourne World Cup of Golf（世界盃）跟史密斯搭檔的地主好手Marc Leishman（馬克•雷希曼）演出當然不讓的競爭者，三天六十八、六十八與六十九桿的平穩表現，交出低標十一桿的兩百零五桿，有機會在星期天逆轉戰局，搶走冠軍盃。世界排名二十一的澳洲名將雷希曼說：「這是我整個星期打得最好，卻成績最差的一回合。我有一些漂亮的推桿，但是卻錯過幾個洞口。我現在落後三桿，明天會是一場硬仗，聽說星期天會起風，這會給我一些機會。」澳洲選手Matthew Millar（馬修•米勒）今天打出低標五桿的六十七桿，與美國選手Harold Varner III（哈洛德•瓦納三世）同以低標七桿的兩百零九桿，並居在第三位。澳洲三雄Matt Jager（麥特•傑格）、Braden Becker（布雷登•貝克）、Ben Eccles（班•艾克斯），都以低標六桿的兩百一十桿，並居在第五位。這場歐巡、澳巡賽共同認可的賽事，領先榜盡是澳洲人的名字，成績榜直到並列第八，才出現第二位「外國人」的名字，南韓新秀Eom Jaewoong（嚴載雄）今天打出七十桿，以低標五桿的兩百一十一桿，與澳洲四霸Jake McLeod（傑克•麥克李歐德）、Dimitrios Papadatos（迪米崔斯•帕帕達托斯）、Mathew Goggin（馬修•果金）與Nick Flanagan（尼克•佛蘭納根），五人並列在第八位。

台中市長當選人盧秀燕對解空汙出招了！喊話不排除將中火撤照，到時台電恐將採工業限電。專家憂心，中火發電量佔全台兩成，一旦撤照全台灣都會缺電，甚至連工廠都要停業，恐怕有失業潮！要讓台中真的變藍天，準市長盧秀燕對台中火力發電廠祭出鐵腕。▲為解空汙，準市長盧秀燕喊話不排除將中火撤照。（圖／東森新聞資料畫面）台中市長當選人，盧秀燕：「我要求你要先解決空汙，我不會讓你一口氣，讓你全部換照，讓我們停止負擔這麼大的中電北送。」▲發電量中火就佔了13%。（圖／東森新聞資料畫面）要讓電留台中，因為台北核一核二，四部機組只有一部發電、三部停擺，看一看3日的發電量，大潭11%興達12%，最多的就是中火佔了13%。台中市長當選人，盧秀燕：「我們會天天叫環保局去做稽測，再不行的話我要你停工停業，直到改善為止，再沒有的話，我會要求你10部機組裡面，算我們中部夠用就好，那有一兩部機組我們要給你撤照。」▲若中火真遭撤照，缺電恐怕更嚴重。（圖／東森新聞資料畫面）摸黑找飯吃還記得嗎，2017年815大停電，大潭電廠少了420萬瓩，就讓全台838萬戶停電，若中火真遭撤照，以550萬瓩裝置容量來看，缺電恐怕更嚴重。能源專家，陳立誠：「他全年發電量佔台灣20%，所以現在台中電廠若真的把他取消一半，整個台灣都要缺電了。」▲為避免全台一片黑，台電將不得不進行約200萬瓩的工業限電。（圖／東森新聞資料畫面）為避免全台一片黑，台電將不得不在用電尖峰時段，進行約200萬瓩的工業限電，到時候工廠首當其衝。能源專家，陳立誠：「工廠一關，第一個產品出不來，產能降低，工人就多了就失業了，第二個對國外訂單沒了，台灣賺的錢就少。」▲中火前10月總發電量335.57億度，中彰投實際用電卻為361.7億度，仍不足7.2%。（圖／東森新聞資料畫面）不過台電指中火前10月總發電量335.57億度，中彰投實際用電卻為361.7億度，不足7.2%，全台電廠還是得調控，才能平衡。東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導核一除役預計花25年 總經費估6200億元勞退自選採雙軌 傳金管會指定基富通接手寄予厚望！5G為台灣產業轉型趨動力

記者劉忠杰／高雄報導在鳳山沙灘球場進行的首屆港都盃國際沙灘手球邀請賽，2日順利落幕，男子組中華A隊在冠軍戰對小老弟的中華B隊，經過第3局的PK大戰後，才以2：1驚險封王；女子組部分，中華B隊也是與越南的冠軍戰，打到PK戰，並靠著門將沈筠庭的神奇4攔，助中華B隊以2：1封后。▲中華B隊以2018青奧代表隊為主體。（圖／大會提供）以青奧隊為主的中華女子B隊，先在4強擊敗以今年全民運冠軍台中市為主體的中華A隊，決賽碰上實力堅強的越南隊，越南隊陣中有大半是國家隊，曾拿下2016年沙灘運動會及2017年亞錦賽金牌。前2局雙方拚戰激烈，中華B隊先以18：16拿下首局，第2局被越南以19：16扳平，，第3局的PK戰中，中華B隊靠著門將沈筠庭撲球神技，連續攔下越南隊4球，助中華B隊以3：2驚險封后，17歲小將沈筠庭開心的說：「以前最多連撲2、3球，這是第1次連撲4球，真怕好運都用光了！」▲沈筠庭（中）成功攔下4球，助中華女B封后。（圖／大會提供）中華女子B隊總教練潘建宏賽後說：「這是我們第1次贏越南，去年和今年都曾在山東對越南都輸，上周剛打完室內手球全國賽，球員們對球的熟悉度不高，但PK戰都會用一些特殊戰術，臨時派上沈筠庭，就是看好她封阻1對1的射門。」男子組決賽由今年全民運冠軍新北市為班底的中華A隊，對上以2018青奧隊為主的中華B隊爭冠，事實上，2隊在預賽就交手過一次，當時中華A隊也是在第3局PK戰才拿下勝利，以2：1拿下勝利。想不到兩支兄弟隊再度於男子組決賽交手，中華B隊先以16比15拿下首局；第二局中華A隊反以19比18扳平；雙方第三局以PK定勝負，中華B隊第3人踩線進球不算，讓中華A隊以10比6拿下勝利封王。中華A領隊蘇大智並不滿意球隊的表現，他說：「9月剛打完全民運動會，上月又剛打完室內的手球全國賽，我們球員大部份都在工作，在賽前無法集訓，球員的體能也不好，不像B隊剛打完青奧，對沙子上的感覺更好，我們除了是靠常年累積下來的經驗和團隊戰方外，就是運氣比較好一點。」▲許智昆（右）與沈筠庭獲男、女最佳明星球員的。（圖／大會提供） 更多三立新聞網報導手球理事長官賢明：我有1個奧運夢！東洋輕熟女過生日 全場齊唱生日快樂伍茲真會做人！ 自家辦比賽自己墊底越南沙灘手球甜姊兒 攻擊火力驚人！

跟前代相比，Google 今年出的 Pixel 3 系列在處理人像拍攝時的表現要來得更好。考慮到兩者用的都是單顆主相機的設計，所以改進大部分還是來源於軟體。那說到底，Google 究竟做了些什麼讓 Pixel 3 的人像演算法變得更強？今天他們就決定發文來解釋一下。在 Pixel 2 推出的時候，Google 是利用神經網路和相機上的相位對焦技術（後者主要是跟視差效果有關）來確定拍攝時處於前景的對象。但這套方案在面對變化不大的場景時就容易出錯，而且在以小光圈進行拍攝的時候也比較容易發生問題。為了改善這些，Google 在 Pixel 3 上運用了新的神經網路，希望透過對象的常規形狀、場景中不同點的清晰度等多項因素，來更準確地判斷對象距離。另外在訓練這套系統時，Google 也採用了一些創造性的辦法。比如說他們曾做出過把五台 Pixel 3 綁在一起的「Frankenphone」，以同步記錄深度資訊，來消除光圈、視差方面的不足。看到 Google 在 AI 上投入了那麼多的資源，可見他們對單相機方案的決心是多麼之大。當然囉，你也可以反過來想。Google 一直堅持這種小眾做法的原因，搞不好也是為了探索演算法的極限，從而秀出自己在人工智慧領域的「肌肉」呢。Google AI Blog

中天將推出全新益智綜藝節目《燃燒吧！大腦君》，結合棚內問答及外景實驗VCR，每集邀請來賓猜題並選出最聰明的「大腦先生」。《燃燒吧！大腦君》由超忙碌的主持小天后Lulu接下主持棒，街頭實驗VCR的部分則由男友阿達一肩扛起，正巧是「男主外、女主內」的格局。之前Lulu與金鐘獎擦肩而過，阿達只能在一旁安慰，這次擔任節目外景主持人助Lulu一臂之力。與阿達是否會私下討論節目的主持內容及方向，Lulu表示：「我們2個主持基本上就是你走你的陽關道，我走我的獨木橋，當作互不認識啦！」Lulu認為這樣才能擦出更多火花，如果私底下就討論完會少了驚喜感。Lulu肯定男友的主持功力，大讚他很會主持、邏輯清晰，很期待在棚內看到阿達爆笑精彩的外景VCR。27歲的Lulu現為線上主持量最大的女主持人，6年前從中天招牌節目《大學生了沒》嶄露頭角，出道多年再次回到當年節目錄影的攝影棚，從大學生變成搶手主持人，她說有一種衣錦還鄉、光榮返家的感覺。Lulu透露多年前曾經參加由胡瓜、Janet主持的益智節目《金頭腦》，但因為太緊張，一個手滑選錯了答案慘遭淘汰，為了雪恥，這次她接下《燃燒吧！大腦君》的主持棒，就是為了在大家面前展現自己聰明機智的一面。Lulu表示自己從小就是很會考試的人，對於猜題很有把握，加上主持綜藝節目多年的經驗，相信更能以綜藝思維解答製作單位設計的題目，擺脫當年秒被淘汰的慘況。節目將於12月16日播出。更多鏡週刊報導《公主我來了》對打憲哥 LULU陳漢典被叮嚀「不要再搞砸了」入圍金鐘拒深V禮服 Lulu怕被認為頭會360度轉跟阿達共赴帛琉愛之旅？Lulu：我們一坨人去更多新聞報導成龍自認「混蛋」 曝林鳳嬌故意懷孕王寶強施暴？馬蓉見血驚喊：他要殺我女星零修圖照曝光 深V禮服掀網暴動星二代大解放「雪乳彈出」辣秀豪溝求袁惟仁離婚13年 陸元琪透露主因今日最夯新聞流量前3名台電高層：公投會「害死台灣」喜迎新市長「讓他任性一次」雞排發一半 婦人向韓下跪了今日推薦影音

記者蔡世偉／台北報導藝人安迪一個月前因呼吸困難昏迷住進加護病房，今晚在他家中門口悄悄貼上了「喪中」二字，證實他以不敵病魔去世，藝人劉福助2、3個月前才約了安迪出來吃飯聊天，誰知成兩人最後一餐。劉福助感嘆人生無常，演藝之路不好走，只希望安迪就此一路好走。▲安迪今日證實已經過世，享年57歲。（圖／翻攝自臉書）罹患食道癌三期的藝人安迪在昏迷3周多後，今晚已證實病逝，資深藝人劉福助聽聞感到相當無奈，他表示2、3個月前在錄音空檔特別約了他一起出來吃了一頓飯。劉福助回憶起當初吃飯時安迪身體狀況一切看似穩定，「當時候應該已經生病了，只是沒跟我說。」兩人如同以往話家常。直到媒體報導安迪罹患食道癌時，他還相當驚訝，但因為工作忙碌一直找不到時間去探病。看到多年好友因病過世，劉福助感嘆人真的照顧好自己的身體，現在人走了，只希望他一路好走，「人總是會走的，早跟晚而已」。▲劉福助回想起數月前兩人才相約吃了頓飯話家常。（圖／翻攝自臉書）安迪的老婆陳慧娥曾在臉書寫下7百多字長文表示，「人生原本就聚散無常，只要能珍惜最好美的片段，才是最重要的關鍵」，並以「面對它、接受它、處理它、放下它」法語來告訴自己逃避並不能解決問題，「唯有學習放下，才能輕鬆無礙」。▲▼劉福助祝聞安迪過世，願他一路好走。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導安迪罹癌病逝 她發文悼念願陪伴遺孀主唱兒淚憶安迪…「27年從未喪志」安迪不幸病逝！王彩樺悲痛回應了…早有預感安迪將病逝 她5天前就貼文

【早安健康／金英朱】我的主婦休息年 我不做飯 從公婆家樓下的公寓搬出來，也交出媳婦辭職信後，我最想做的事情就是過「主婦休息年」。一般來說教授或神職人員在工作六到七年之後，就可以獲得一年的帶薪休假。法律又沒有規定，只有教授或神職人員才可以享受這種福利，作為主婦我也想要有休息年。我的主婦生涯超過二十年以上，其間完全沒有休息過，應該具有可以休息一年的資格。 我在這一年中最想做的事情就是「不做飯」。正好兒子去當兵，上大學的女兒因為忙碌的課程，幾乎很少在家吃飯。因此，我即使不做飯，也沒有什麼負擔。 之前，我因為參加旅行或研討會，跟先生說會不在家時，他第一個反應都是：「那誰做飯呢？」每次我需要外出，最先困擾我的就是做飯這件事情。結婚之後，我最大的壓力也來自於，必須準時做飯的灰姑娘時間。公婆每天吃飯的時間是早餐八點，午餐十二點和晚餐六點。即使我們後來沒有跟公婆同住，還是無法擺脫一到下午五點就要準備做飯這件事。 為了活下去，吃飯當然是很重要的事。但把這件事情只交給一個人做，而且要求非做不可，這就是看不到的強迫和暴力。我真的很想停止每天都需要做飯這件事。並不是因為要花很多精神和時間，也不是因為這是很困難的事情，而是這是「一定要做」的，我才不想做。也就是說，我想放下做飯這件不得不背的行李。 我跟自己說：「我不做飯的話，又不會怎樣」、「不做是可以的，沒問題」。於是有一天，我向先生提議： 「我打算一年不做飯。」 「那我們是要挨餓嗎？」 「不，不用挨餓，買來吃就可以了。」 「每天？」 「嗯，每天。」我接著說，「我雖然說一年，但可能更長，也可能會縮短。等我想要做的時候，才會去做，我再也不要做不得不做的飯了。」 於是，我跟先生開始去外面的餐廳吃晚餐。他下班回到公寓樓下後，我們就會一起去找餐廳。一開始，我們選擇先生愛吃的豬血腸湯飯、馬鈴薯排骨湯、鰍魚湯、解酒湯等。這些都不是我喜歡吃的餐點，但是一想到可以不用做飯，除了補身湯〈也就是狗肉湯〉之外，我都覺得沒關係。而且慢慢的也都覺得這些食物也還不錯。在餐廳吃飯時，我常常看到獨自吃飯的男人。 等我們吃膩了社區附近的食物，慢慢開始擴大範圍和菜單。有時候也會用炸雞和啤酒代替晚餐，或是吃紫菜包飯、泡麵、炸醬麵、糖醋肉、漢堡、披薩、豬排、義大利麵、辣炒年糕等各式各樣的食物。 我第一次感覺，自己終於擺脫了做飯這件事情。之前偶爾不做飯的日子就像是主婦的假日，如今可以每天不用做飯，真的像在做夢。過去的我總認為，要是主婦不做飯，世界不知道會變成怎樣，或是會受到很大的報應。可是，當我一年不做飯後，天沒有塌下來，也沒有受到任何報應。「原來是可以這樣的」我心想。 我被「主婦一定要那樣做」的想法束縛住的時候，只要一沒有這麼做，強大的罪惡感就會如同即將遭受天譴或觸犯大忌般襲來。「原來主婦也可以不用做飯。」體會到這件事情，讓我感到自由和愉快。「不管是什麼事情，都是我想做的時候才做。」這句話讓我的內心感到無比的平和。 主婦休息年中，第二個我想做的事情是：「每天睡到自然醒」。 我結婚之後，第一天在公婆家的起床時間是早上六點，如今這麼做已經超過二十年多了。為了早起，我必須早睡。因此，我還曾以為自己是晨型人。 每天早上我都很想再睡多一下，可是我必須起床為上班的先生和上學的小孩們準備早餐。老二高中畢業後，我以為自己也可以從早起為孩子們準備早餐這件事情畢業，沒想到為了先生還是得繼續這麼做。 某天，我想到自己也想從「一定要早起」中獲得自由。於是，我對丈夫說： 「孩子們全都高中畢業了，我也想每天睡到自然醒。所以，你就自己準備早餐再去上班吧！」 「妳幫我簡單準備一下早餐，再回去睡不就可以了。」 「不要，我醒來後再去睡也睡不著了，我要一直睡到自然醒。」 「又不是叫妳做飯，只是簡單拿個麵包而已，又花不了多少時間……。」 其實，我們家的早餐菜色換成麵包、咖啡，還有一顆蘋果已經很久了。就如丈夫所說的，準備這樣的早餐花不到十分鐘的時間。但即使只有一分鐘，我也想用來睡到自然醒。 「早上上班時間即使是一分鐘也是非常寶貴的，妳就幫我準備，然後再繼續睡個夠吧！」先生開始不滿。雖然我也非常認同他所說的，上班前的一分鐘是很寶貴的，但那也是他自己的事情。 「不，即使是醒來一分鐘，我也無法再睡回去。」 先生覺得我實在是太過分了。 「我會不會太過分了？這樣可以嗎？先生為了工作準備出門時……不，我現在正處於主婦休息年。至少一年我想擺脫『一定要做什麼』。再說即使不是休息年又如何？孩子們都可以自己起來準備早餐再出門，他是成年人，自己準備早餐也是應該的。」 就這樣，我的內心又開始打架。在生活中，總是忍耐和犧牲雖然痛苦，但說出自己的內心話，並用實際行動去執行時更加艱難。因為除了其他人，我也會責備自己。 聽到我不做飯，也不準備早餐時，我媽媽這樣說： 「妳說早上只要睡覺？妳竟然這麼做……我的女婿真的好可憐。」 「妳說什麼？不做飯？妳腦子正常嗎？」 「那要吃什麼？什麼！每天買來吃？哎喲，看來妳真的瘋了。」 「對，我或許真的瘋了，但沒有關係。」 每天晚上睡覺前想到隔天不用早起時，我內心的批評聲依然不斷，但我堅強的挺過來了。三個月後，我總算可以安心入睡了。二十三年來的早起習慣，居然在一兩個月內就這樣簡單改變了。因為早上睡到九至十點，晚上上床時間自然也推遲了。我發現，我其實並不是晨型人。 等我睡到自然醒來時，先生已經去上班了。「我居然沒有被吵醒？」連我自己也感到神奇。我張開雙臂，伸了個懶腰，開始好好呼吸起這自由的空氣。 【延伸閱讀】 本文摘自《媳婦的辭職信：在婚姻裡我選擇不當媳婦，勇敢抛下婆家束縛後，奇蹟竟一一出現》／金英朱／采實文化

工商時報【黃欣╱綜合報導】中美元首「習川會」達成中美貿易戰暫時休戰協議，符合外界先前普遍預期。儘管中國承諾大宗購買，但分析指出，這只能起到暫時減少貿易逆差的作用，治標不治本。中美貿易長期的結構性分歧依然存在，預料兩國貿易戰火仍有重燃可能。BBC中文網引述美國榮鼎集團的中國宏觀經濟分析師朱鳴岐表示，貿易停火的結果可說是「意料之中的緩和」。他認為，中國購買大批美國商品，是中方示好的信號，然而以此換取關稅暫緩的協議，只是治標不治本。中美經濟的基本面維持不變，貿易逆差預料將長期持續。朱鳴岐表示，先前美國商務部公布的301報告中，要求中國需在國企和產業政策上進行改革，但這並不在兩國未來90天要談判的議題內。他認為，就算未來3個月內兩國能在知識產權保護、網路入侵等達成共識，也不能排除華府要求北京在更深層的結構性問題上做出讓步，以及中美經貿關係再掀波瀾的可能性。美國之音引述美國智庫戰略與國際研究中心資深研究員葛來儀（Bonnie Glaser）分析，除非美中就兩國經濟關係中的結構性的問題達成協議，否則「兩國可能會在90天後重返貿易戰」。葛來儀認為，中國一直願意購買更多的美國產品和舉行談判，但是否作出實質改變，還有待觀察。而在此之前，她不會稱這場談判是「高度成功的」。華盛頓智庫威爾遜中心季辛吉美中關係研究所主任戴博（Robert Daly）亦認為，習川會達成的協議讓貿易戰暫時停火，給談判一些時間，但是中國要做到川普政府要求的所有結構性改變的可能性仍很低，而「在90天的談判期內要維持積極的氛圍也不容易」。戴博甚至認為，這場談判，習近平比川普獲得了更多，「習近平贏得關稅的暫緩執行，同時也贏得了進一步談判的承諾，這都是習近平想要的。而川普並未得到他在6個月前沒有得到的東西」。

中國時報【楊佳穎、楊孟立╱台北報導】九合一選舉合併公投亂象頻傳，中選會主委陳英鈐雖然已請辭獲准，但國民黨團與公民團體強烈要求，副主委陳朝建及其他委員都應撤換，中選會全面改組，立法院應在明年4月底前完成《公投法》修法。藍委痛批 淪民進黨助選會國民黨立法院黨團書記長曾銘宗直言，中選會已淪為「西廠」、民進黨助選會，從頭到尾配合民進黨操作，除了陳英鈐下台外，陳朝建也應下台，並進行全面改組，重建中選會公信力，才有正當性辦理2020總統及立委選舉。在專職正副主委外，曾銘宗建議，9位兼任委員應找有辦理選務經驗、獨立公正人士，「切勿再找自己人」，避免重蹈覆轍。尤其民進黨執政2年半，促轉會、中選會、黨產會等機關該獨立不獨立，也是這次民進黨敗選的原因之一，呼籲民進黨立即收手。負數票協會理事長張天鷞表示，中選會違法濫權是事實，《公投法》該明訂中選會的作為如果違法濫權時，負責人應該要被處罰。不遵照公投結果 應訂罰則張天鷞並質問，公投是最高民意的展現，怎麼可以有行政院官員出來說「我們不會照公投意志做事？」因此，如果行政機關不遵照公投結果，也必須訂出罰則。至於創制案過了之後，立法院要在3個月內修法，但立法院如果沒有動作呢？這也應該要訂處罰。以核養綠公投領銜人黃士修說，他們原先提出的主文是依照扁政府時代的公投規定，可以有動機性描述、願景性描述，但中選會審查時卻認為不客觀、不中立，要求把描述的字句刪掉。在聽證會那天，法務部代表雖然沒有到，但提出一份法律意見書，認證以核養綠的公投主文寫法沒問題，專家學者質疑中選會踰越了法律的界線，中選會只能做形式審查，為何干涉內容？台灣公民參與協會理事長何宗勳指出，公民團體要求中選會總辭改組，立法院明年4月底前完成《公投法》修法；並依法建置電子化連署系統，絕沒有理由再拖延；有關公投案名稱的撰寫與內涵審議，中選會應有專責單位協助公投案之提案撰寫，避免造成語意不清、通過後窒礙難行。

影音來源：記者牟蘭80歲的國際知名刑事科學鑑定專家李昌鈺博士與來自中國的62歲揚州企業家蔣霞萍，1日在康乃狄克州利奇菲爾德市(Litchfield)的舊法院舉行婚禮；李昌鈺表示，雖然兩人加起來已接近150歲，日子越來越短，但會珍惜每一天相處的時光，讓幸福越來越長。1日上午，李昌鈺攜手蔣霞萍步入舊法院舉行婚禮，法官吉爾(Charles Gill)作為證婚人，新人的20多位親友也在場見證這一時刻，與蔣霞萍祖籍同為中國揚州的佛光山星雲法師也致電送上祝福。婚禮在二人的誓詞中開始，他們承諾，無論順境或逆境、富有或貧窮、健康或疾病都會相守一生；李昌鈺說，他生命裡有三個重要的女人，第一個是照顧了他20年的母親，「我九歲時父親去世，母親撐起了整個家，養育了13個孩子，我從她身上學到很多人生經驗」。第二個女人是照顧他60年的已逝第一任妻子宋妙娟；李昌鈺說，兩人少年時定情，一起走過風雨，但她突然離世，讓他一度陷入憂鬱，甚至萌生厭世出家念頭。李昌鈺說，直到第二任妻子蔣霞萍出現，將他從陰霾中帶出，讓他重回原本的生活軌跡，希望兩人再走過下一個20年，「感謝妳出現在我的生命中」。蔣霞萍說，她將接過丈夫母親李王淑貞的母愛以及宋妙娟女士的情愛，把這些愛集中到自身，無論李昌鈺走到哪裡，「我都會陪伴他，我的任務就是讓他開心，讓他為全世界繼續做出貢獻」。談到相識相愛的過程，李昌鈺說，他和蔣霞萍十多年前相識但並不熟識，經去年一年的交往才發現兩人性情和愛好相似，而妻子做事認真的態度更讓他感動；「我們都喜歡素食、寫作，看日出和日落，喜歡安靜，工作時互不打擾」。李昌鈺表示，婚後將定居康州，三年內要去蘇聯和中東等地教學和遊覽，也會定期回台灣以及蔣霞萍家鄉中國揚州；「我們加起來快150歲，日子越來越短，會珍惜每一天相處的時間，但她說我們的幸福會越來越長」。李昌鈺的兒子李孝約和女兒李孝美以及孫子李友德等出席婚禮，蔣霞萍的兒子劉焱和劉天辰等家人也從中國來美送上祝福。李昌鈺和蔣霞萍此前已在康州完成婚姻註冊。李昌鈺是前康州警政廳廳長，現為科學諮詢中心的名譽主席，紐海文大學終身教授，人稱「華人神探」、「當代福爾摩斯」。蔣霞萍現為嘉迪集團（香港）有限公司董事長，揚州高級護理中心董事長，她也是作家，曾出版小說和劇本，近年擔任李昌鈺的特別助理。

宜蘭縣 / 綜合報導擁有好山好水的宜蘭自2013年起也拉響了空污警報！PM2.5年平均濃度連續3年超標，而在蘇澳和冬山，許多民眾更反映空氣中總是飄散著臭味！居民和環團指控縣內的水泥廠和化學工廠是空污和臭味的來源。而宜蘭縣府對抗空污，包括將標準加嚴、增派稽查人力、還在工業區周邊，佈建上百處的「微型」感測器，也就是俗稱的空氣盒子，兩年下來，總算出現部分成效！自己的空氣自己救，來看這場進行中的環境革命。明顯異味，在高速公路宜蘭蘇澳段時就能聞到，長年被空污侵擾，是附近數萬居民無法擺脫的真實生活。距離龍德工業區，不到2公里的新城社區，想大口呼吸成了奢望。窗外的風景，是遠方工廠的煙囪！30歲的謝佳穎，1年前從宜蘭市嫁到蘇澳，對空氣中揮之不去，難聞的臭異味感受更為深刻！從地理位置來看，除了龍德工業區，對居民生活衝擊最大的還有相隔不到900公尺的東碱公司蘇澳廠。2018年10月5日，代理縣長陳金德大動作帶頭稽查東碱蘇澳廠，60多年歷史的東碱公司，專門生產氯化鈣跟鉀肥，但生產過程未做好把關，讓鹽酸毒氣外洩，6月底才被檢舉開罰242萬，10月仍沒改善，再重罰400萬元。稽查發現，東碱並沒有取得相關操作許可，因此縣府勒令停工，這也是宜蘭縣第一家被勒令停工的上市公司。工業區工廠林立，各式各樣大大小小的化學、金屬及加工製造業工廠，都座落在龍德和利澤兩大工業區。另外，全台7家水泥廠，宜蘭就佔了4家，水泥廠排放粒狀物，占全縣固定污染源近3成，氮氧化物佔8成以上。在地環保團體認為，化學工廠和水泥廠，就是空氣中臭味的主要來源。除了規定加嚴，環保局稽查大隊更增派人力，展開空陸聯合調查，工廠是否排放廢氣，空拍機成了蒐證最佳利器。從數字來看，宜蘭PM2.5年平均濃度，從2013年到2015年，連續3年超標達15.2，到2017年下降為11.8，搶救好空氣，逐漸看到成效。宜蘭坐擁好山好水，但空氣污染一直是多年來，難以根絕的難題。振興經濟發展的背後，是許多居民的犧牲與無奈，找回宜蘭的青天，民眾主動監督，環團為在地發聲，政府也要端出更多實質改善，才能共同捍衛「安心呼吸」的基本生存權。

中國時報【報導蕭雅玲】Lulu接下中天新益智綜藝《燃燒吧！大腦君》主持，男友阿達一肩扛起街頭實驗VCR部分，「男主外、女主內」的組合，被問及與阿達會私下討論節目的主持內容及方向嗎？她表示：「我們主持基本上就是你走你的陽關道，我走我的獨木橋，當作互不認識啦！」Lulu認為若私底下就討論完會少了驚喜感，她也肯定男友阿達的主持功力，大讚他很會主持、邏輯清晰，很期待在棚內看到阿達爆笑精彩的外景VCR。坦言壓力大27歲的Lulu最近主持量暴增，新節目接連開，從網路到電視幾乎每天都可以看到她的身影，成為主持量最多的女藝人。6年前自《大學生了沒》嶄露頭角，多年後再次回到當年錄影的攝影棚，從一個青澀懵懂、涉世未深的大學生，搖身一變成當紅主持人，坦言壓力很大但也很開心，有種衣錦還鄉、光榮返家的感覺。Lulu多年前曾經參加由胡瓜、Janet主持的益智節目《金頭腦》，當時太緊張選錯答案慘遭淘汰，為了雪恥，這次她不當來賓猜題，直接接下《燃燒吧！大腦君》主持，就是為了在大家面前展現自己聰明機智的一面。她也說，自己從小就很會考試，對於猜題很有把握，加上多年主持經驗，這回絕對有信心扳回顏面。節目16日晚間9點首播。

▲3D立體定位熱射頻燒灼術幫助心律不整病人解決心頭大患。（照/台北慈濟醫院提供）匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導48歲的徐女士，多年前開始就常因心悸不適跑診所，雖然定時服藥，但最近幾個月來，心悸、胸悶越來越嚴重，發作時間也拉長，常面臨長達4、5個小時的間歇發作而無法平復，甚至伴隨頭暈，噁心，檢查確定為「心室早期收縮」的心律不整，醫師靠著3D立體定位找路，精準「燒」掉惱人的心頭大患。心臟電氣傳導系統能主宰心臟跳動收縮，正常人的心跳每分鐘約為60至100下，一旦心臟電氣傳導系統發生異常，出現不正常心跳，就是心律不整。台北慈濟醫院心臟血管內科主治醫師張耀庭表示，心律不整種類繁多，大致可分為心室或心房在收到正常心臟傳導系統所傳來的訊號前，便自行跳動而產生不規則心跳的「早期收縮」，以及與心臟異常放電、異常傳導或心臟結構異常等有關的「快速心律」和「慢速心律」。在台灣，心律不整是常見的心臟疾病，其中最常見的心房顫動約占台灣人口的1%，比例相當高；張耀庭說，而心室早期收縮，則會因是否合併其他心臟疾病而有不同的發生率及預後。張耀庭指出，不同類型的心律不整，醫師會依罹病類型決定以藥物治療、裝置人工心臟節律器或心臟電氣燒灼術等，以徐女士為例，經評估服藥治療多年，心律不整卻未被妥善控制，並考量心臟熱射頻燒灼術在心室出口處的心室早期收縮心律不整的治療成功率達85到92%，因此與病人討論後決定採用「3D立體定位熱射頻燒灼術」治療。張耀庭說，心臟電氣燒灼是以高射頻能量經電極導管將不正常的心臟異常放電或異常傳導路徑破壞，阻斷不正常心律，過去沒有3D技術時，醫師使用導管在偌大的心臟中找尋問題點猶如大海撈針，耗時且成功率也不高，3D立體定位能將心臟腔室用定位導管建構出三度空間立體圖，利用影像畫面協助醫師看到心律過速的來源與路徑，大幅縮短手術時間，提高成功率、也增加安全性。醫師提醒，心律不整發作時，並不一定會感到不適，有的患者甚至毫無症狀，但嚴重情況卻可能導致中風、休克、心臟衰竭、猝死等嚴重併發症，不可掉以輕心，民眾出現不適症狀時，必須儘早就診找出病因。照片來源：台北慈濟醫院提供【文章轉載請註明出處】

世界羽聯年終總決賽將在12月12日中國廣州登場，我國「世界球后」戴資穎和一哥周天成雙雙成為年終總決賽積分榜第一，締造台灣球員最佳紀錄，加上男雙陳宏麟／王齊麟和廖敏竣／蘇敬恆，台灣共取得4席參賽權。 依據規定，單季巡迴賽累積最高積分前8名可獲年終賽門票，限定各國在一個單項最多只有2席，5個單項滿額8席。中國取得滿額8席最多，日本7席居次，唯二在5組賽事都有球員參賽的國家。 戴資穎確定以頭號種子出賽，保持連續6年參賽，至今拿下2冠、1亞，加上今年狀態相當好，戴資穎要繼續挑戰新猷，年終賽女單最多3冠，及10年來女單最多9冠紀錄。 男單部分，周天成今年衝上生涯最佳世界排名第3，年終賽排名更取得第一，勝過球王桃田賢斗、印尼好手蘇吉亞托和中國石宇奇，小天將第3度出席年終賽。 男雙代表則是陳宏麟／王齊麟、廖敏竣／蘇敬恒，分居男雙年終排名第2及第3，僅次於世界排名第1的印尼組合Marcus Fernaldi Gideon和Kevin Sanjaya Sukamuljo。更多 NOWnews 今日新聞報導冬季聯盟／上班族魔球！ 小島康明完投17Ｋ創紀錄 NBA／駁斥「賣我」謠言 比爾：巫師是我想待的地方更多追蹤報導戴資穎今年獎金收入近40萬美元女單第3人 戴資穎稱霸球后週數滿百合庫赴屏東 預約下個戴資穎歷經低潮 諶龍將以冬訓備戰明年賽季羽球一哥周天成：選手用生命在場上奮戰精彩運動影音

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】日裔美國人Kurt Kitayama（柯特•北山）連續兩天打出低於標準七桿的六十五桿，以兩回合低於標準十四桿的佳績，在歐、亞、南巡賽共站的Afrasia Bank Mauritius Open at Anahita（模里西斯公開賽），取得三十六洞成績榜排名居首的位置，擁有三桿的領先優勢。開局打出六十五桿，北山今天在Four Seasons Golf Club（四季高爾夫俱樂部）有不錯的開始，一出門就抓下小鳥，或許是開門喜太開心，北山在第二洞出現嚴重失誤，打出雙柏忌，不過接下來他在第三到第六洞連抓四鳥，前九交出三十三桿，轉場後，北山在第十三跟第十四，與第十七洞跟第十八洞，有兩個背靠背的小鳥攻勢，終場再度交出低標七桿的六十五桿，以低標十四桿的一百三十桿，躍居領先榜，擁有三桿的優勢。「今天我一開局就抓到了小鳥，接著在第二洞出現了大麻煩，接著我回到正軌。感覺能在雙柏忌後，打出這樣的成績，的確是相當美妙的事。」北山說：「我這周的開球狀況很好，這讓比賽輕鬆簡單了不少，能夠用短鐵桿進攻果嶺，確實是相當大的優勢，這讓我覺得十分的自在與舒服。」「我在週末將會持續相當的策略，採取積極進攻的打法。到目前為止，一切都很好，我不想要更換太多的東西，讓想法單純，專心往前就好。」北山補充說。亞巡賽由Chikkarangappa S.（邱卡蘭格帕）代表出頭，印度選手今天打出低標四桿的六十八桿，以低於標準十二桿的一百三十二桿，單獨排名第二。法國雙雄Matthieu Pavon（馬修•帕馮）打出六十六桿，與開局領先的Victor Perez（維多•裴瑞茲），兩人同以低標十一桿的一百三十三桿，並居在第三位。愛爾蘭選手Gavin Moynihan（賈文•莫尼漢）今天打出六十五桿，以兩天低標十桿的一百三十四桿單獨排名第五。前來衛冕的南非選手Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）在六十九桿的隔天只打出七十桿，以低標五桿的一百三十九桿，暫時並列在二十五位。大會在兩回合預賽結束，取低標兩桿為晉級線，並列五十九名，共有六十五人，將在周末力爭上游。

娛樂中心／台北報導 【 12/02 20:23 發稿 ｜ 22:02 更新：新增影音 】資深藝人安迪2日因食道癌病逝，妻子阿娥忍淚證實逝世消息，從罹癌曝光僅1個月便離世，堅強對抗病魔的意志力，11月時，安迪對外宣布病情後，他坦言當自己得知罹癌時，也跟平常人一樣不知所措。▲安迪曾透露，一度不知所措但想到親愛的家人，才發現自己沒有時間怨天尤人。（圖／翻攝自臉書） 安迪日前談到，生病後，一度不知所措但想到親愛的家人，才發現自己沒有時間怨天尤人，積極與醫生討論，並配合接受化療。對於近日酸民又將他過去發生火災、捲入政治紛端等事件，他無奈自嘲「我是老天爺的笑話嗎？」但他換個角度想，認為是老天爺給他的功課。▲安迪傳出病逝消息，讓各界不捨。（圖／翻攝自臉書）「老實說，我並不堅強。但我必須堅強，不為什麼，只為了愛我的家人還有支持我關心我的粉絲」安迪感謝粉絲們的關心，也鬆口坦言「既然大家都已經知道我生病的事，我想阿娥姐在直播的時候，我就不用再閃避。我還是會露臉跟大家報平安的。也請大家一樣支持我們的粉絲專頁。也感謝大家的不離不棄。」並信心喊話「我會加油再加油，畢竟珍惜生命與彼此關懷才是正面的選擇！」（編輯：連雅卉）更多三立新聞網報導安迪食道癌病逝！研究：多吃這降風險「非常光碟」斷星路 安迪賣唱求生存安迪癌逝⋯廖峻兒曝「最後合作」現場安迪不幸病逝！王彩樺悲痛回應了…

記者蔡世偉／台北報導藝人安迪一個月前因呼吸困難昏迷住進加護病房，今晚在他家中門口悄悄貼上了「喪中」二字，證實他以不敵病魔去世，藝人劉福助2、3個月前才約了安迪出來吃飯聊天，誰知成兩人最後一餐。劉福助感嘆人生無常，演藝之路不好走，只希望安迪就此一路好走。▲安迪今日證實已經過世，享年57歲。（圖／翻攝自臉書）罹患食道癌三期的藝人安迪在昏迷3周多後，今晚已證實病逝，資深藝人劉福助聽聞感到相當無奈，他表示2、3個月前在錄音空檔特別約了他一起出來吃了一頓飯。劉福助回憶起當初吃飯時安迪身體狀況一切看似穩定，「當時候應該已經生病了，只是沒跟我說。」兩人如同以往話家常。直到媒體報導安迪罹患食道癌時，他還相當驚訝，但因為工作忙碌一直找不到時間去探病。看到多年好友因病過世，劉福助感嘆人真的照顧好自己的身體，現在人走了，只希望他一路好走，「人總是會走的，早跟晚而已」。▲劉福助回想起數月前兩人才相約吃了頓飯話家常。（圖／翻攝自臉書）安迪的老婆陳慧娥曾在臉書寫下7百多字長文表示，「人生原本就聚散無常，只要能珍惜最好美的片段，才是最重要的關鍵」，並以「面對它、接受它、處理它、放下它」法語來告訴自己逃避並不能解決問題，「唯有學習放下，才能輕鬆無礙」。▲▼劉福助祝聞安迪過世，願他一路好走。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導安迪罹癌病逝 她發文悼念願陪伴遺孀主唱兒淚憶安迪…「27年從未喪志」安迪不幸病逝！王彩樺悲痛回應了…早有預感安迪將病逝 她5天前就貼文